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蓄積疲労・ストレス気づいてる?


看護師の皆様は仕事柄ハードな日々を送っていると思われますが、ストレスや疲労は自分では気づきにくいものです。
今回は厚生労働省から公表されている「労働者の疲労蓄積度チェックリスト」をご紹介しようと思います。

厚生労働省-労働者の疲労蓄積度チェックリスト-

上のチェックリストは自覚症状と勤務の状況の2つから総合判定を導く形式になります。

厚生労働省-労働者の疲労蓄積度チェックリスト-

総合判定は点数の高さがそのまま多くの負担を抱えている状態になります。

いかがでしたか?
滞りない業務をこなすには自身の心身の状態を知ることから得られるものと思います。

今回は看護師の皆様の蓄積疲労についてのチェックリストをご紹介しました。
看護師の業務をこなすには心身ともにタフさが必要なのはもちろん、人の体に関わるため責任感は他の業種に比べても大変なものです。

私どもキャリプレ看護師は皆様の疲労やストレスに対する解決の選択肢の一つとして転職をご提案させていただきます。
転職についてのご相談、ちょっとした疑問がありましたら、お気軽にキャリプレ看護師へお声掛けください。